大型新鮮水果市場-新鮮水果-蘇州意即達(查看)

華東水果批發(fā)市場是江蘇省發(fā)改委立項項目隸屬于蘇州鵬云置業(yè)集團。是一個經營水果的大型綜合類批發(fā)市場。
市場坐落 于蘇州市吳江經濟開發(fā)區(qū)，占地約5萬方場內設施完善，秩序安定，匯集了國內國外的多種名優(yōu)水果。
夏季效果ii好的水果：
葡萄
葡萄不僅富含水和糖類，*易被*吸收，還具有促進血液循環(huán)、保護皮膚的膠原蛋白與彈性纖維、防止紫外線對皮膚的傷害等功能。但需要注意的是，吃葡萄后不宜立即喝水，否則容易引起腹瀉。此外，新鮮水果價格，糖尿i病i人忌吃葡萄。
蘋果
蘋果營養(yǎng)豐富，是一種廣泛使用的天然*水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維i他命c能*皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀i斑及黃褐i斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛i痘作用。蘋果還可降低膽固醇、防動脈i硬化、*iai、*i疲勞，還有助于將鈉排出體外。
柚子
柚子的味道酸甜中帶有略微的苦澀，但是汁水特別豐富，而且還含有大量的維生素c。其所含的天然果膠能降低膽固醇含量，并有助鈣、鐵的吸收，而且能夠和胃化滯、生津解渴。
什么時間吃水果對身體有益
飯后不宜食用一些水果，人吃飽飯后，食物進入胃內需要經過1-2小時的消化過程，才能緩慢從胃中排出，飯后如果馬上吃進很多水果，就會被食物陰滯在胃內，在胃內如果停留時間過長，就會引起腹脹、腹瀉或便i秘等癥狀，天長日久，將導致消化功能紊亂。
飯前空腹吃水果，也是不科學的。這是因為蘋果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量的有機酸(如蘋果酸、檸檬酸、酒石酸等)，會刺激胃壁的粘膜，對胃部健康非常不利。尤其是兒童，新鮮水果批發(fā)，飯前空腹吃水果，還會影響正餐的質量，長時間形成習慣，就會由于缺乏營養(yǎng)素而引起營養(yǎng)不良。
華東水果批發(fā)市場是江蘇省發(fā)改委立項項目隸屬于蘇州鵬云置業(yè)集團。是一個經營水果的大型綜合類批發(fā)市場。
市場坐落 于蘇州市吳江經濟開發(fā)區(qū)，占地約5萬方場內設施完善，秩序安定，新鮮水果，匯集了國內國外的多種名優(yōu)水果
吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人*幾率要低。所以，有科學家和醫(yī)師把蘋果稱為“全方i位的健康水果”或稱為“全科醫(yī)生”?？諝馕廴颈容^嚴重，多吃蘋果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護肺部免受空氣中的灰塵和煙i塵的影響。中醫(yī)認為蘋果有生津、潤i肺；除煩解暑、開胃醒酒、止i瀉的*?，F代醫(yī)學認為對高i血壓的防治有一定的作用。
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