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近視危害
近視的危害：
1、視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長(zhǎng)期戴鏡，會(huì)導(dǎo)致生活工作不便。
2、中高度近視，會(huì)導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。
3、近視患者其眼病發(fā)病率明顯高于正常人。
4、遺傳下一代，近視的遺傳性是非常的大，視力防護(hù)公司，尤其是中高度近視，遺傳幾率在80%以上。
5、主要的危害是中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁等問題而至盲。據(jù)統(tǒng)計(jì)，由于近視導(dǎo)致的眼盲已僅次于其他眼病。對(duì)近視應(yīng)該也必須進(jìn)行積*的*與矯治，防止其制的發(fā)展。
哪些人容易得視疲勞？
常見的是三個(gè)年齡段，是學(xué)生，功課壓力比較重。其次是青壯年，尤其是以屏幕為主要工作載體的，比如it工程師。還有就是50歲到60歲之間身體較衰弱的人。
的人也容易得視疲勞。是相對(duì)于近視在物理上的一種區(qū)分，實(shí)際上的人也很痛苦。近視是看近看得清楚，僅僅是看遠(yuǎn)看不清楚，但的人是看近看遠(yuǎn)都看不清楚。而且的人需要*的調(diào)節(jié)做代償，就是需要眼睛緊張起來才能看清楚，所以這一部分人特別容易視疲勞。
高度散光或者是驅(qū)光不正的患者，尤其是兩眼度數(shù)差得比較大的，也容易引起視疲勞。
還有數(shù)的患者、患者等，早期會(huì)有一些癥狀，就是以視疲勞為主，但這種情況有時(shí)不明顯，后期也會(huì)被其他的癥狀代替。
如何？
1、遠(yuǎn)眺。工作一定時(shí)間后，放松五到十分鐘，盡可能往遠(yuǎn)處看，至少五米以外，越遠(yuǎn)越好。
2、轉(zhuǎn)眼球。在工作期間，有意識(shí)地眨眨眼，閉上眼睛轉(zhuǎn)眼球，這個(gè)動(dòng)作相當(dāng)于點(diǎn)眼，可以滋潤眼睛。不要太依賴眼，視力防護(hù)多少錢，因?yàn)檠劾锩娑嗌俸幸稽c(diǎn)防腐劑，如果很依賴，建議使用不含防腐劑的小包裝，一天一只。
3、戶外運(yùn)動(dòng)?？熳摺⑴懿?、球類運(yùn)動(dòng)都可以。
4、飲食均衡。不要偏食，不吃主食或者不吃肉類都是不可取的。
5、電腦亮度適宜。電腦屏幕并不是越亮越好，也不是越暗越好，視力防護(hù)加盟，在觀看清晰的前提下，字不要太小，濟(jì)南視力防護(hù)，也不要太刺眼。
1、遺傳因素：有相關(guān)研究表明，近視屬于多因素遺傳，因此如果父母均為高度近視，孩子近視的發(fā)生率就比較高，需要更加注意后天用眼衛(wèi)生。
2、用眼習(xí)慣不良：如果長(zhǎng)期在光線不足和光線不穩(wěn)的環(huán)境下閱讀、用眼距離過近、書本印刷不清、用眼時(shí)間過長(zhǎng)等都會(huì)對(duì)視力造成不良影響。
3、眼部基礎(chǔ)疾?。喝绻⒆舆€有眼部病，均有可能導(dǎo)致視力下降，需要至眼睛科診進(jìn)行及時(shí)檢查。
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